Magmaskin-Benlyft Insignia Life Fitness

Magmaskin-Benlyft Insignia Life Fitness Magen, sexpack eller tvättbrädan förenklat kan man säga att magen har fyra huvudområden eller fyra lager. Längst in ligger den djupa transversala bukmuskeln. Magmaskin-Benlyft Insignia Life Fitness Ovanpå den ligger den inre sneda bukmuskeln följt av den yttre sneda bukmuskeln. Längst ut ligger den Raka främre magmuskeln (Rectus Addominis). Övningar för … Fortsätt läsa Magmaskin-Benlyft Insignia Life Fitness